Jerawat sering muncul kembali meskipun sudah rutin membersihkan wajah? Kondisi seperti ini cukup umum dan tidak selalu berarti kulit kurang bersih. Jerawat dapat terjadi ketika pori-pori tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati, kemudian berkembang menjadi komedo atau lesi yang meradang Selain kondisi kulit, munculnya jerawat juga dapat dipengaruhi oleh perubahan hormon, stres, produk perawatan kulit, faktor genetik, hingga obat-obatan tertentu.
Karena penyebabnya bisa berbeda, kebiasaan mengganti produk perawatan setiap kali jerawat muncul belum tentu menjadi solusi yang tepat. Kenali terlebih dahulu penyebab jerawat sering muncul agar perawatan yang dilakukan dapat disesuaikan dengan kondisi kulit. Yuk simak!
Penyebab Jerawat Sering Muncul
Beberapa faktor dapat membuat jerawat terus muncul, mulai dari kondisi kulit, perubahan hormon, hingga kebiasaan sehari-hari. Kenali penyebabnya agar perawatan kulit dapat berjalan lebih tepat
1. Perubahan Hormon
Perubahan hormon dapat meningkatkan produksi minyak pada kulit sehingga pori-pori lebih mudah tersumbat. Kondisi ini sering muncul saat pubertas, menjelang menstruasi, kehamilan, atau ketika tubuh mengalami perubahan hormonal tertentu
2. Produksi Minyak Berlebih
Kelenjar minyak menghasilkan sebum untuk menjaga kelembapan kulit. Namun, produksi sebum yang terlalu banyak dapat bercampur dengan sel kulit mati dan menyumbat pori-pori sehingga memicu munculnya komedo dan jerawat
3. Stres dan Kurang Istirahat
Stres dapat memengaruhi perubahan hormon yang kemudian meningkatkan aktivitas kelenjar minyak. Kurang tidur juga dapat membuat tubuh lebih sulit menjaga keseimbangan sehingga kondisi kulit pada sebagian orang ikut memburuk
4. Produk Skincare dan Kosmetik
Produk skincare, makeup, atau produk rambut tertentu dapat menyumbat pori-pori pada kulit yang rentan berjerawat. Pilih produk yang sesuai dengan jenis kulit dan pertimbangkan produk berlabel non-comedogenic agar risiko penyumbatan pori lebih rendah
5. Faktor Genetik
Faktor genetik juga dapat memengaruhi kecenderungan seseorang mengalami jerawat. Jika orang tua atau anggota keluarga dekat sering mengalami jerawat, kemungkinan munculnya kondisi serupa dapat menjadi lebih tinggi
6. Kebiasaan Sehari-hari
Kebiasaan menyentuh wajah, memencet jerawat, jarang membersihkan benda yang sering menyentuh wajah, atau membiarkan keringat terlalu lama dapat memperburuk kondisi kulit. Karena itu, jaga kebersihan wajah dan hindari kebiasaan yang dapat memicu iritasi
Kebiasaan yang Bisa Memicu Jerawat
Beberapa kebiasaan sehari-hari dapat membuat jerawat lebih mudah muncul atau semakin meradang. Terlalu sering menyentuh wajah, memencet jerawat, serta membiarkan tangan yang kotor menyentuh kulit dapat memindahkan minyak dan kotoran ke wajah. Selain itu, kebiasaan menggosok wajah terlalu keras juga dapat mengiritasi kulit sehingga kondisi jerawat semakin tidak nyaman
Penggunaan produk skincare yang tidak sesuai juga dapat memengaruhi kondisi kulit. Sering berganti produk, menggunakan terlalu banyak bahan aktif, atau memilih produk yang kurang cocok dengan jenis kulit dapat memicu iritasi pada sebagian orang. Karena itu, gunakan produk secara konsisten dan pilih skincare yang sesuai dengan kebutuhan kulit, terutama jika kulit mudah berjerawat
Kebiasaan lain seperti jarang membersihkan sarung bantal, handuk, atau benda yang sering menyentuh wajah juga perlu diperhatikan. Keringat yang terlalu lama menempel setelah berolahraga dapat membuat wajah terasa lebih berminyak dan tidak nyaman. Menjaga kebersihan benda yang bersentuhan dengan wajah serta membersihkan kulit setelah berkeringat dapat membantu menjaga kondisi kulit tetap sehat
Cara Antisipasi Jerawat Muncul Lagi
Double Cleansing di Malam Hari
Double cleansing adalah metode membersihkan wajah dalam dua tahap. Tahap pertama menggunakan pembersih untuk mengangkat makeup dan sunscreen. Tahap kedua menggunakan sabun wajah untuk membersihkan sisa kotoran di kulit. Cara ini membantu menjaga pori-pori tetap bersih dan mengurangi risiko jerawat.
Gunakan Moisturizer Setiap Hari
Kulit berminyak tetap membutuhkan pelembap agar kondisinya tetap seimbang. Kulit yang terlalu kering justru dapat memproduksi minyak lebih banyak. Gunakan moisturizer ringan yang tidak menyumbat pori-pori wajah. Dengan begitu, kulit tetap lembap tanpa membuat jerawat semakin parah.
Hindari Menyentuh Wajah
Tangan sering menjadi tempat menempelnya kuman dan bakteri. Saat wajah disentuh dengan tangan kotor, bakteri mudah berpindah ke kulit. Kebiasaan ini membuat pori-pori lebih mudah tersumbat dan meradang. Oleh karena itu, hindari terlalu sering menyentuh wajah tanpa alasan.
Ganti Sarung Bantal Rutin
Sarung bantal dapat menyimpan minyak, debu, dan bakteri dari wajah dan rambut. Jika jarang diganti, kotoran tersebut bisa kembali menempel ke kulit saat tidur. Kondisi ini membuat jerawat lebih mudah muncul secara berulang. Karena itu, ganti sarung bantal secara rutin untuk menjaga kebersihan kulit wajah.
Kapan Jerawat Perlu Mendapatkan Perawatan di Klinik?
Tidak semua jerawat membutuhkan perawatan di klinik, terutama jika hanya muncul sesekali dan dapat membaik dengan perawatan kulit yang sesuai. Namun, kondisi tertentu sebaiknya tidak dibiarkan berlarut-larut Jerawat yang muncul terus-menerus, semakin meradang, terasa nyeri, atau membentuk benjolan yang dalam dapat membutuhkan penanganan profesional. Kondisi seperti ini juga lebih berisiko meninggalkan bekas apabila tidak ditangani dengan tepat
Konsultasi dengan dokter atau tenaga medis yang kompeten dapat membantu mengetahui jenis jerawat dan faktor yang mungkin berperan. Dengan pemeriksaan yang tepat, perawatan dapat disesuaikan dengan kondisi kulit sehingga tidak sekadar mencoba berbagai produk secara bergantian
Bagi yang berada di Manado dan mengalami masalah jerawat berulang, konsultasi di klinik kulit dapat menjadi langkah untuk mendapatkan evaluasi kondisi kulit secara lebih menyeluruh. Perawatan sebaiknya dilakukan berdasarkan hasil pemeriksaan dan kebutuhan kulit, bukan hanya mengikuti tren skincare
Baca Juga: MD Laser untuk Bekas Jerawat Membandel
Ingin memiliki kulit wajah yang lebih sehat, cerah, dan terawat? Atau masih bingung menentukan perawatan yang paling sesuai dengan kondisi kulit Anda? Segera hubungi Miracle Clinic Manado dan konsultasikan kebutuhan kulit Anda bersama tenaga profesional yang berpengalaman. Dapatkan rekomendasi perawatan yang tepat, aman, dan disesuaikan dengan kondisi kulit untuk membantu mewujudkan hasil yang optimal.
Penutup
Jerawat yang terus-menerus kembali hadir bukanlah nasib yang harus diterima begitu saja. Dengan memahami penyebab jerawat sering muncul secara menyeluruh, langkah pencegahan yang lebih tepat sasaran bisa segera diterapkan.
