Manfaat dan Efek Samping Vitamin C – Vitamin C atau yang bisa disebut dengan asam askorbat (ascorbic acid) sangat mudah kita temukan. Pada buah-buahan seperti jeruk, anggur, mangga dan masih banyak lagi. Tapi Vitamin C juga bisa kita temui pada vitamin atau suplemen dalam berbagai macam bentuk, misalnya tablet, kapsul, sirup, suntik, dan sebagainya.
Vitamin C tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh. Oleh karena itu, agar kebutuhan tubuh untuk vitamin ini terpenuhi kita harus mengonsumsi makanan yang mengandung Vitamin C. Hal ini membuktikan bahwa asam askorbat memiliki peran yang sangat penting bagi kesehatan tubuh salah satunya meningkatkan daya tahan tubuh, memperkuat jaringan tubuh, dan mempercepat pemulihan saat sakit. Vitamin C juga penting untuk menjaga kesehatan kulit, tulang, dan jantung.
Vitamin C atau asam askorbat juga berperan penting dalam mengoptimalkan kerja sistem kekebalan tubuh, membentuk kolagen, dan meningkatkan penyerapan zat besi, serta memiliki efek antioksidan yang dapat membantu tubuh melawan radikal bebas.
Maka dari itu banyak produk kecantikan yang menggunakan Vitamin C sebagai salah satu komposisi yang bisa memberikan banyak manfaat dan memenuhi kebutuhan kulit wajah. Produknya pun bisa berupa lotion, sabun cuci wajah, serum, pelembab, dan lain-lain.
Setelah sebelumnya membahas bahan kojic acid yang dapat melawan flek hitam dan bekas jerawat, artikel ini akan membahas manfaat dan efek samping vitamin C. Yuk, simak!
Berikut Manfaat Vitamin C Bagi Kesehatan Kulit Wajah
1. Melindungi Kulit dari Sinar Matahari dan Radikal Bebas
Vitamin C merupakan bahan aktif yang memiliki sifat antioksidan sehingga mampu mencegah dan melindungi kulit dari radikal bebas yang dapat merusak kulit. Bahkan, menggunakan produk vitamin C yang dibarengi dengan tabir surya atau sunscreen juga dapat menurunkan risiko terjadinya kanker kulit.
2. Mencerahkan dan Meratakan Warna Kulit
Vitamin C mampu menghambat kerja melanin (sel yang memproduksi warna gelap di kulit), kemampuan Vitamin C dalam menghambat produksi melanin di kulit tidak hanya membuat wajah terlihat lebih cerah, tapi dengan konsumsi makanan atau menggunakan produk yang rutin dan tepat, Vitamin C juga mampu meratakan warna kulit dan meningkatkan kesehatan kulit.
3. Melembabkan dan Mencegah Penuaan Kulit
Vitamin C bekerja dengan ‘mengunci’ atau menahan air di permukaan kulit sehingga turut menjaga kelembapannya. Selain itu, penggunaan Vitamin C untuk wajah secara rutin juga mampu membantu mengatasi kulit kering.
Selain itu, vitamin C juga meningkatkan produksi kolagen alami pada kulit. Kolagen sendiri merupakan protein tak larut yang berperan sebagai pembentuk jaringan kulit di dalam tubuh. Karena itulah, menggunakan produk Vitamin C pada kulit wajah secukupnya dapat menjaga elastisitas kulit serta mencegah munculnya tanda penuaan dini, seperti garis halus, keriput, dan flek hitam.
Efek Samping Penggunaan Vitamin C
Ternyata penggunaan Vitamin C yang tidak tepat dapat menyebabkan efek samping. Terutama bagi kesehatan kulit wajah, seperti kemerahan, gatal, perih, dan rasa terbakar.
Efek samping tersebut dapat terjadi jika kamu menggunakan Vitamin C dengan kadar yang terlalu tinggi atau tidak cocok dengan kebutuhan kulitmu. Untuk itu lebih baik coba gunakan produk yang mengandung Vitamin C dengan kadar yang rendah terlebih dahulu.
Selain itu, kamu juga perlu menghindari penggunaan produk yang mengandung Vitamin C bersamaan dengan beberapa bahan aktif lainnya seperti AHA, BHA, Retinol, dan Benzoyl Peroxide.
Penggunaan Vitamin C bersamaan dengan bahan aktif tersebut bisa menyebabkan iritasi kulit seperti kemerahan, mengelupas, dan gatal-gata. Sehingga efektivitas produk juga tidak akan maksimal.
Namun jangan khawatir, untuk lebih memaksimalkan manfaatnya, kamu bisa menggunakan Vitamin C bersamaan dengan bahan aktif lainnya seperti Vitamin E, yang mana Vitamin C adalah sumber antioksidan tinggi sedangkan vitamin E dapat mengurangi peradangan, merangsang produksi kolagen, dan meningkatkan elastisitas.
Jika digunakan secara bersamaan mampu melawan radikal bebas di kulit, sekaligus memperbaiki jaringan kulit yang rusak akibat paparan sinar UV.
Selain itu, Vitamin C juga bisa digunakan secara bersamaan dengan Ferulic Acid. Ferulic Acid dapat mencegah dan memperbaiki kerusakan kulit, serta memperpanjang tingkat efektivitas vitamin C. Perpaduan vitamin C dan ferulic acid bermanfaat untuk menstabilkan antioksidan di dalam kulit sehingga tidak hilang ke udara.
Rekomendasi Skincare dengan Kandungan Vitamin C dari Miracle Clinic
Miracle Clinic juga memiliki produk yang mengandung bahan aktif Vitamin C, seperti TDF Eye Radiance Serum, OBAGI ZO 10% Vit C Self Activating, TDF Sun Protection SP 50 PA+++, dan Miralux Renew Brightening C- Glow Serum.
Semua produk di atas bisa kamu dapatkan di Miracle Clinic Manado atau toko official marketplace kami. Namun, jika kamu ragu dan tidak tahu harus menggunakan yang mana, bisa konsultasikan permasalahan dan kebutuhan kulitmu pada dokter kami di Miracle Clinic Manado supaya bisa direkomendasikan produk sesuai dengan kebutuhan dan jenis kulitmu.
Lokasi Klinik : Jalan Bethesda Nomor 25, Ranotana, Kec. Sario, Manado.
Nomor Whatsapp : 0853 – 5308 – 0088
Shopee : Miracle Clinic Manado Official
Tokopedia : Miracle Clinic Manado
KLIK TOMBOL DI BAWAH INI
